Butt Workout Lumowell Trainer 1.8.2

Кращі приклади тренувань для підйому і тонусу ваших глутезів, вправи можна робити скрізь, де ви хочете (вдома або в спортзалі) без обладнання.

Особистий тренер допоможе вам під час тренувань, показуючи вам, як правильно виконувати вправи. Веселий спосіб ефективно тренувати сідниці.

Щоб отримати ідеальний приклад, потрібно послідовно тренуватися, але одноманітність є однією з основних причин невдачі. Програма допоможе вам бути постійною, і віртуальний тренер зроблять ваші розслаблені тренування цікавими та різними.

Щоб обігнути прикладом, на додаток до тренувань важливо дотримуватися правильної дієти, щоб спалювати жир, прискорюючи обмін речовин. З цієї причини, розблокуючи розширену версію, програма запропонує вам генератор їжі, щоб створити здорові плани харчування, щоб спалити жир і визначити м'язи.

Потягніть важче, випробовуючи свої межі та перевіряйте свій прогрес у програмі Butt Challenge - 30-денну програму здійснення глютної залози, щоб проходити день за днем. Зростаюча інтенсивна тренування дозволить вам поступово збільшувати зусилля, уникаючи припинення м'язових фаз. Наприкінці 30 днів ваш приклад буде більш круглим, тонованим і піднятим.

Таким чином, це додаток забезпечує:
3-рівнева програма, яка допоможе вам на шляху, показуючи тижневу частоту та час, необхідний для переходу на наступний рівень.
Детальне пояснення вправ з відео та описом, щоб уникнути помилок.
Альтернативні інтенсивні вправи для тих, хто хоче більш повільного підходу.
Приготування їжі та планування їжі для спалювання жиру.
Butt Challange для ще більш інтенсивної підготовки.
Прохолодні вправи для розтяжок для глутезів.
Мотиваційні фрази змусити вас випробувати найкращі і досягти ваших цілей.

Прикладний тренажерний приклад, зроблений Ego360 для проекту LumoWell / LumoFit. Матеріал дизайну натхненний.

Слідуй за нами:

- Канал YouTube: http://goo.gl/jl3wc1
- Веб-сайт: http://www.lumowell.com/
- Facebook: http://goo.gl/RytPDg
- Google+: http://goo.gl/3Q8Tru